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[健康吧]据网络报道说中国女性根本不适合练瑜伽,这是真的吗?

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feixiang
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在网上看到关于练瑜伽导致身体受损的说法,转过来给各位看看。

南方医科大学第三附属医院脊柱外科门诊5月底的时候,收治了两名40岁左右的女士,均为腰痛而来,原来,这两位女士从近几个月开始学习瑜伽,练习中腰背部受伤,导致腰椎骨折、腰椎间盘膨出。

在去年,也有媒体报道,根据美国消费者产品安全委员会的数据,平均一年接到的练习瑜伽造成伤害的病例有5500例左右。这篇报道称,在这个庞大的受伤人数中,有85%以上是女性。这篇报道还说,曾经有一项研究表明,中国女性的体质和体格,尤其是生活在四川、江南地带的女性体格,极不适合练习瑜伽。

练瑜伽已经成了都市白领持续多年的风潮,很多人把它视为减肥养生、祛祛疾病的重要方法,那么瑜伽到底是什么?

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▲图/视觉中国

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楼主 2019-06-13 09:08:32  超级管理 编辑 删除
feixiang
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